Блок Учи Уке предназначен для защиты от прямых ударов в средний уровень (уровень чудан). Блок выполняется предплечьем руки. Давайте рассмотрим основные аспекты выполнения данного блока: 1. Рука, выполняющая блокирующее действие, из позиции хикитэ двигается к противоположному боку на уровне пояса (предплечье параллельно полу, кулак развернут тыльной стороной вверх). Не двигая локтем, рука движется полукругом наружу, перекрывая…

  Блок Сото Уке предназначен для защиты от прямых ударов в средний уровень (уровень чудан). Блок выполняется предплечьем руки. Давайте рассмотрим основные аспекты выполнения данного блока: 1. Рука, выполняющая блокирующее действие, должна быть согнута в локте под углом 90 градусов и отведена в сторону (локоть смотрит вниз, кулак тыльной стороной назад). Не меняя угол сгиба рука…

Блок Аге Уке предназначен для защиты от прямых ударов в верхний уровень (уровень дзёдан). Блок выполняется предплечьем руки. Давайте рассмотрим основные аспекты выполнения данного блока: 1. Рука, выполняющая блокирующее действие, движется вверх и навстречу удару. Очень важно следить за тем, чтобы блокирующая рука шла навстречу удару по восходящей дуге. Это позволит начать защитное действие на безопасной…

В настоящее время в системе Шотокан существует 26 ката. Ниже представлена расшифровка названий ката. ХЭЙЯН I-V. «Мир и Покой». В СЮРИ-ТЭ назывались ХЭЙВА-АНТЭЙ. После модификации Итосу назвал их ПИН-АН. Под таким названием они изучаются в ВАДО-РЮ, СИТО-РЮ, КЁКУСИНКАЙ и др. С 1936 г. Фунакоси изменил название на ХЭЙАН. Базовые формы. Хэйян Шодан Хэйян Нидан Хэйян…

Тренируйся с сердцем и душой, не теоретизируя. Часто неумение сосредоточиться приводит к поиску истины в словах и рассуждениях. Фунакоси Гитин Сетокан — крупнейший стиль японского каратэ, был создан в 30-х годах прошлого века ближайшими учениками и сыновьями Фунакоси Гитина. Таким образом, тот Сетокан, который мы знаем сегодня, есть детище таких мастеров, как Фунакоси Йоситака, Накаяма…

   
     © 2007-2017 Клуб Сётокан каратэ в Одинцово и Трёхгорке Катана