Каратэ, как никакое другое боевое искусство, подходит девушкам. Этот вид единоборства развивает гибкость и грациозность. Регулярные занятия способствуют снижению веса и поддержанию отличной физической формы. Изучение техники каратэ формирует правильную осанку. У женщин и девушек появляется уверенность в себе и в своих силах, развивается стрессоустойчивость и аккуратность.

Девушки находят это боевое искусство зачаровывающим. Одна из причин этого заключается в том, что движения в ката очень грациозны.

Многие знаменитые женщины занимались каратэ. Вот некоторые из них:
Лина Мицуки — певица
Стана Катич — актриса
Синтия Ротрок — актриса, продюсер
Елена Третьякова — певицы гр. «Ранетки», актриса
Хайден Панеттьер — актриса

Все чаще фитнес-инструкторы начали включать в комплексы упражнений движения из сетокан каратэ. В знаменитом комплексе упражнений от супермодели Синди Кроуфорд можно увидеть движения из каратэ. По всему миру открываются новые направления фитнеса с элементами каратэ, такие как аква-каратэ и фитнес-каратэ.

Современные девушки и женщины выбирают каратэ!